EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
فلبيني

ليتشون سيبو (لفافة ليمبو)

🍽 يكفي 8⏱ التحضير 40 دقيقة🔥 الطهي 180 دقيقة⏳ الراحة 720 دقيقة🌍 فلبيني

لحم بطن ملفوف حول الليمون العشبي والثوم والبصل الأخضر، مشوي حتى يطقطق جلده مثل ليتشون سيبو.

📍 سيبو · الفلبين

قصة الطبق

ليتشون سيبو مشهور بأنه الأفضل في الفلبين (وصفه أنتوني بوردين بأفضل خنزير على الإطلاق): محشو بالليمون العشبي والبهارات، لا يحتاج صلصة، وهو نجم كل احتفال.

الاسم: ليتشون كلمة إسبانية تعني الخنزير الرضيع.

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
لحم بطن كاملبالجلد≈ 2½ kg≈ 5½ lb
ليمون عشبيمهروس≈ 180 g≈ 6 أعواد
ثوممهروس≈ 80 g≈ 2 رأس
بصل أخضر≈ 100 g≈ 1 حزمة
يانسون نجمي≈ 4 g≈ 3 نجمات
ورق غار≈ 2 g≈ 5 أوراق
ملح خشن≈ 40 g≈ 3 ملاعق كبيرة
فلفل أسود مجروش≈ 8 g≈ 1 ملعقة كبيرة
صويا صوصللداخل≈ 30 ml≈ 2 ملاعق كبيرة
خللدهن الجلد≈ 60 ml≈ ¼ كوب
خل متبل أو صلصة ليتشونللتقديم≈ 200 ml≈ ¾ كوب

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
صينية خبز🛒 اشترِ🛒 اشترِ
سكين شيف🛒 اشترِ🛒 اشترِ
فرشاة دهن🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ميزان حرارة لحم🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: صينية شوي بشبك · خيط طبخ

طريقة التحضير

  1. شقّ جهة اللحم وافركها بالملح والفلفل والصويا.
  2. رتّب الليمون العشبي والثوم والبصل الأخضر واليانسون النجمي وورق الغار على طول الوسط.
  3. لفّه بإحكام والجلد للخارج واربطه بخيط الطبخ كل 3 سم.
  4. جفف الجلد مكشوفًا في الثلاجة طوال الليل.
  5. ادهن الجلد بالخل وافركه بالملح.
  6. اشوِه على 160°C (320°F) ساعتين ونصف، ثم على 230°C (445°F) من 20 إلى 30 دقيقة حتى ينتفخ الجلد ويقرمش.
  7. أرحه 15 دقيقة، قطّعه وقدّمه مع الخل المتبل.

🌡️ الفرن 160°C (320°F) ثم 230°C (445°F)

👨‍🍳 نصائح الشيف
  • الجلد الجاف تمامًا هو سر القرمشة: جففه طوال الليل في الثلاجة.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/3a093tKdQwkكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 8

780kcal
34 gبروتين
4 gكربوهيدرات
70 gدهون

مسببات الحساسية

غلوتينصوياكبريتيت

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/3a093tKdQwk