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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 शेफ लूका डी सैंटिस

इटली के पेशेवर शेफ, जिनकी पत्नी कापामपांगन हैं: रसोई में मेरे साथ मेरी पत्नी शेफ आयलिन हैं, जो फिलीपींस की पाक राजधानी पम्पांगा से हैं। यूएई से हम भारत, फिलीपींस, इटली और पूरी दुनिया के पारंपरिक व्यंजन बनाते हैं, हर रेसिपी को खुद आज़माते हैं और शेफ की तकनीकें समझाते हैं, ताकि आपको घर पर असली स्वाद मिले।

इतालवी + कापामपांगनदुनिया भर की रेसिपी✅ हर रेसिपी शेफ द्वारा आज़माई🎥 हर स्टेप का वीडियो⚖️ ग्राम और कप🖨 मुफ़्त PDF
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Life In Full Flavorशेफ लुका डी सैंटिस की रेसिपी
फ़िलिपीनो

Pancit Palabok

🌍 फ़िलिपीनो

यह फिलीपीनो पालाबोक रेसिपी रेस्टोरेंट के पालाबोक से बेहतर है, जो नूडल्स पकाने के आपके तरीके को बदल देगी दोस्तों। और इस रेसिपी की सबसे महत्वपूर्ण और खूबसूरत सामग्री, Mamasita Palabok mix है।

📍 Pampanga · Philippines

व्यंजन की कहानी

Pancit Palabok की उत्पत्ति फिलीपींस में हुई थी, जिसका Pampanga प्रांत के साथ गहरा संबंध है जहाँ यह कम्फर्ट फूड के रूप में लोकप्रिय हुआ। इसे पहले से पके हुए चावल के नूडल्स का उपयोग करके बनाया गया था जिसके ऊपर स्वादिष्ट झींगा-आधारित सॉस डाला जाता है, जिसे अक्सर पिसे हुए सूअर के मांस और उबले हुए अंडों से समृद्ध किया जाता है। इस व्यंजन को पारंपरिक रूप से मुख्य भोजन या मेरिएंडा के रूप में खाया जाता है, जिसे आम तौर पर सड़क के विक्रेताओं द्वारा बेचा जाता है और देश भर के भोजनालयों में परोसा जाता है।

नाम: 'Pancit Palabok' नाम तागालोग शब्द 'pancit' जिसका अर्थ नूडल्स है और 'palabok' जिसका अर्थ भूनना है से आया है, जो इसकी क्षेत्रीय फिलीपीनो भाषाई जड़ों को दर्शाता है।

सामग्री

सामग्रीEUg · mlUSकप · चम्मच
चावल के नूडल्स250 g8¾ oz
ताज़ा झींगा≈ 150 g≈ 5 oz
प्याज़कटा हुआ≈ 150 g≈ 1 मध्यम प्याज़
लहसुन की कलियाँ≈ 9 g≈ 3 कलियाँ
कीमा बनाया हुआ बीफ500 g1 lb
हरा प्याज़≈ 30 g≈ ¼ कप
eggs≈ 100 g≈ 2 अंडे
Mamasita Palabok mix≈ 100 g≈ 4 oz
अनात्तो≈ 5 g≈ 1 छोटा चम्मच
चिचारोन≈ 50 g≈ 1¾ oz

≈ समान व्यंजनों से सुझाई गई मात्रा

उपकरण और सामान

आइटमUAEamazon.aeUSamazon.com
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साथ ही इस्तेमाल किया गया: वोक · पैन

विधि

  1. हमारे बेहतरीन झींगा को थोड़े से मक्खन में भून लें, और पकने पर उन्हें अलग रख दें
  2. उसी वोक में प्याज और लहसुन भूनें
  3. गोश्त डालें और इसे एक साथ सेक लें, जिससे स्मोकी स्वाद मिले
  4. अंडों को 8 मिनट के लिए उबालें
  5. झींगा छीलें, पैन में भूनें, पानी डालें और 5 से 6 मिनट के लिए पकने दें, फिर ब्लेंड करें, छानें और सॉस के आधार के रूप में उपयोग करें
  6. पानी या झींगा स्टॉक में Mamasita Palabok मिक्स मिलाएं, एक चम्मच अनात्तो डालें, और वोक में सब कुछ मिला लें
  7. सॉस को थोड़ा और गाढ़ा बनाने के लिए पिसा हुआ चिचारोन डालें
  8. नूडल्स को लगभग 8 मिनट के लिए उबालें
👨‍🍳 शेफ के टिप्स
  • फिलिपिनो लोगों को लहसुन बहुत पसंद है
  • सॉस को थोड़ा और गाढ़ा बनाने के लिए उसमें पिसा हुआ चिचारोन डालें
📱 मुझे इसे बनाते हुए देखने के लिए स्कैन करेंyoutu.be/0mC7d73r47oवीडियो में हर स्टेप, और हर हफ्ते नई रेसिपी: यूट्यूब पर सब्सक्राइब करें।

प्रति हिस्सा पोषणअनुमान · 1 का 4

688कै L
40 gप्रोटीन
41 gकार्ब्स
40 gवसा

एलर्जी पैदा करने वाले तत्व

ग्लूटेनक्रस्टेशियंसअंडे

एक अमेज़ॅन एसोसिएट के रूप में मैं योग्य खरीद से कमाई करता हूँ।

▶ मुझे इसे बनाते हुए देखें:youtu.be/0mC7d73r47o