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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 शेफ लूका डी सैंटिस

इटली के पेशेवर शेफ, जिनकी पत्नी कापामपांगन हैं: रसोई में मेरे साथ मेरी पत्नी शेफ आयलिन हैं, जो फिलीपींस की पाक राजधानी पम्पांगा से हैं। यूएई से हम भारत, फिलीपींस, इटली और पूरी दुनिया के पारंपरिक व्यंजन बनाते हैं, हर रेसिपी को खुद आज़माते हैं और शेफ की तकनीकें समझाते हैं, ताकि आपको घर पर असली स्वाद मिले।

इतालवी + कापामपांगनदुनिया भर की रेसिपी✅ हर रेसिपी शेफ द्वारा आज़माई🎥 हर स्टेप का वीडियो⚖️ ग्राम और कप🖨 मुफ़्त PDF
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Life In Full Flavorशेफ लुका डी सैंटिस की रेसिपी
फ़िलिपीनो

क्रीमी Pininyahang Manok

🌍 फ़िलिपीनो

अनानास के साथ चिकन। सुपर सिंपल फिलिपिनो स्टाइल।

📍 मनीला · फिलीपींस

व्यंजन की कहानी

पिनिन्याहांग मानोक एक पारंपरिक फिलिपिनो चिकन स्टू है जिसकी शुरुआत तागालोग लोगों के बीच हुई थी, जिन्होंने देशी अनानास और स्थानीय मसालों के साथ चिकन को धीमी आँच पर पकाकर इस व्यंजन को विकसित किया था। इसे पारंपरिक रूप से उबले चावल या ब्रेड के साथ खाया जाता है, और बारिश के मौसम में कम्फर्ट फूड के रूप में खट्टे-मीठे ब्रोथ का आनंद लिया जाता है।

नाम: तागालोग में पिनिन्याहांग मानोक का अर्थ 'पाइनएप्पल-स्टाइल चिकन' है, जो मुख्य फ्लेवर के रूप में अनानास के उपयोग को दर्शाता है।

सामग्री

सामग्रीEUg · mlUSकप · चम्मच
ताज़ा चिकन1 kg2¼ lb
डिब्बा बंद चंकी अनानासअनानास≈ 400 g≈ 14 oz
मध्यम आकार की लाल शिमला मिर्च11
मध्यम आकार की गाजर11
आलू300 g11 oz
लाल प्याज150 g5¼ oz
लहसुन की कलियाँ15 g½ oz
चिकन स्टॉक क्यूब11
वाष्पीकृत दूध200 मिली6½ oz
patis≈ 30 मिली≈ 2 बड़ा चम्मच
नमक≈ 10 g≈ 1 छोटा चम्मच
काली मिर्च≈ 2 g≈ 1 छोटा चम्मच

≈ समान व्यंजनों से सुझाई गई मात्रा

उपकरण और सामान

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साथ ही इस्तेमाल किया गया: पैन

विधि

  1. चिकन को दो बड़े चम्मच patis और काली मिर्च के साथ मैरीनेट करें।
  2. सब्जी को भूरा होने तक तलें और अलग रख दें।
  3. उसी पैन में चिकन को तलें।
  4. लहसुन और प्याज को भूनें।
  5. चिकन को वापस डालें और सभी को एक साथ मिलाएँ।
  6. एक या दो कप पानी, हमारा चिकन क्यूब और अनानास का रस डालें।
  7. सब्जी को वापस डालें।
  8. वेपर मिल्क डालें और उन्हें स्थिरता आने तक धीरे-धीरे कम होने दें।
  9. हमारे खूबसूरत अनानास के टुकड़ों को शामिल करें।
  10. आँच से उतारने के बाद जब यह बन जाए, तो इसके सभी बेहतरीन स्वादों को समाहित करने के लिए इसे कम से कम 10 मिनट के लिए आराम दें।
👨‍🍳 शेफ के टिप्स
  • चिकन को मुलायम बनाने के लिए patis और काली मिर्च के साथ मैरीनेट करें।
  • तलने से चिकन के रेशों को तोड़ने में फिर से मदद मिलती है।
  • अनानास के रस को सबसे बेहतरीन टेंडराइज़र के रूप में इस्तेमाल करें।
  • आँच से उतारने के बाद जब यह बन जाए, तो इसके सभी बेहतरीन स्वादों को समाहित करने के लिए इसे कम से कम 10 मिनट के लिए आराम दें।
📱 मुझे इसे बनाते हुए देखने के लिए स्कैन करेंyoutu.be/SjFhzxlpF5Iवीडियो में हर स्टेप, और हर हफ्ते नई रेसिपी: यूट्यूब पर सब्सक्राइब करें।

एलर्जी पैदा करने वाले तत्व

दूध

एक अमेज़ॅन एसोसिएट के रूप में मैं योग्य खरीद से कमाई करता हूँ।

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