EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
فلبيني

أوكوي كالاباسا

🍽 يكفي 4⏱ التحضير 20 دقيقة🔥 الطهي 20 دقيقة🌍 فلبيني

أقراص مقرمشة جدًا بالقرع والروبيان، تُقدَّم مع الخل المتبل.

📍 الفلبين

قصة الطبق

Okoy is a Filipino fritter traditionally made with vegetables or small shrimp mixed into a light batter and fried until crispy. Kalabasa is the Filipino word for squash or pumpkin. Okoy Kalabasa is a variation that uses grated squash, often combined with other vegetables and sometimes shrimp. It is a popular home-style Filipino snack or merienda, loved for its golden, crunchy exterior and soft, flavourful centre. Recipes vary by region and family, reflecting the Filipino tradition of turning simple, everyday ingredients into something delicious.الأوكوي أقراص فلبينية مقلية تُحضَّر تقليديًا من الخضار أو الروبيان الصغير في خليط خفيف، وتُقلى حتى تقرمش. وكالاباسا الكلمة الفلبينية للقرع أو اليقطين. أوكوي كالاباسا نسخة بالقرع المبشور، غالبًا مع خضار أخرى وأحيانًا الروبيان. وهي وجبة خفيفة بيتية فلبينية محبوبة، بقشرتها الذهبية المقرمشة ووسطها الطري الغني بالنكهة. وتختلف الوصفات بين المناطق والعائلات، كتقليد فلبيني يحوّل المكونات البسيطة اليومية إلى شيء لذيذ.

الاسم: أوكوي كالاباسا: أوكوي تعني قرصًا مقليًا فلبينيًا، وكالاباسا تعني القرع

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
قرع (كالاباسا)شرائح رفيعة≈ 400 g≈ 3 أكواب
روبيان صغيربقشره أو مقشر≈ 150 g≈ 5 oz
دقيق متعدد الاستخدامات≈ 60 g≈ ½ كوب
نشا الذرة≈ 40 g≈ ¼ كوب
بيضة≈ 50 g≈ 1 بيضة
ماء بارد≈ 120 ml≈ ½ كوب
بصلشرائح رقيقة≈ 80 g≈ 1 صغيرة
بصل أخضرمقطع شرائح≈ 20 g≈ 2 عود
ملح وفلفل≈ 5 g≈ 1 ملعقة صغيرة
زيت للقلي≈ 500 ml≈ 2 أكواب
خل القصبللتغميس≈ 120 ml≈ ½ كوب
ثومبصل وفلفل، للتغميس≈ 40 g≈ ¼ كوب

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
كوب قياس🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Po Wok🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Dji Osmo Pocket 4 Creator Combo🛒 اشترِ🛒 اشترِ
وعاء خلط🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ميزان حرارة فوري🛒 اشترِ🛒 اشترِ
7000 Islands: Cherished Recipes and Stories F🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: ووك أو مقلاة عميقة · مصفاة عنكبوتية · شبك · صحون صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلط القرع والبصل مع الملح 10 دقائق واعصر الماء.
  2. اخفق الدقيق والنشا والبيضة والماء البارد والملح والفلفل لخليط خفيف.
  3. أضف القرع والروبيان والبصل الأخضر.
  4. افرد حصصًا مسطحة على صحن صغير وأنزلها في زيت ساخن على 175°C (345°F).
  5. اقلها حتى تتحمر وتقرمش من الجهتين؛ صفّها على شبك.
  6. اخلط الخل مع الثوم والبصل والفلفل والملح وقدّمه.

🌡️ الزيت 175°C (345°F)

👨‍🍳 نصائح الشيف
  • اقلها رقيقة ومسطحة: كلما كان القرص أرق كان أكثر قرمشة.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/ea4uN3NemNgكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 4

207kcal
12 gبروتين
35 gكربوهيدرات
2 gدهون

مسببات الحساسية

غلوتينقشرياتبيضكبريتيت

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/ea4uN3NemNg