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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 शेफ लूका डी सैंटिस

इटली के पेशेवर शेफ, जिनकी पत्नी कापामपांगन हैं: रसोई में मेरे साथ मेरी पत्नी शेफ आयलिन हैं, जो फिलीपींस की पाक राजधानी पम्पांगा से हैं। यूएई से हम भारत, फिलीपींस, इटली और पूरी दुनिया के पारंपरिक व्यंजन बनाते हैं, हर रेसिपी को खुद आज़माते हैं और शेफ की तकनीकें समझाते हैं, ताकि आपको घर पर असली स्वाद मिले।

इतालवी + कापामपांगनदुनिया भर की रेसिपी✅ हर रेसिपी शेफ द्वारा आज़माई🎥 हर स्टेप का वीडियो⚖️ ग्राम और कप🖨 मुफ़्त PDF
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Life In Full Flavorशेफ लुका डी सैंटिस की रेसिपी
रोमन

Rigatoni alla Carbonara

🍽 4 लोगों के लिए⏱ तैयारी 10 min🔥 पकाने का समय 20 min🌍 रोमन

क्लासिक तरीके से रोमन कार्बोनारा: कुरकुरा ग्वांसियाले, अंडे की जर्दी और पेकोरिनो रोमानो, कोई क्रीम नहीं।

📍 लातसियो · रोम · इटली

व्यंजन की कहानी

कार्बोनारा 1940-50 के दशक में रोम में दिखाई दिया; एक कहानी इसे अमेरिकी सैनिकों के अंडे और बेकन से जोड़ती है, दूसरी Apennines के कोयला श्रमिकों (कार्बनारी) से।

नाम: कार्बोनारा 'कार्बनारो' (कोयला बर्नर) से आ सकता है, या काली मिर्च से जो कोयले की धूल जैसी दिखती है।

सामग्री

सामग्रीEUg · mlUSकप · चम्मच
रिगाटोनी≈ 400 g≈ 14 oz
गुआंज़ालेपट्टियों में≈ 150 g≈ 5 oz
अंडे की जर्दी≈ 80 g≈ 4 जर्दी
पूरा अंडा≈ 50 g≈ 1 अंडा
पेकोरिनो रोमानोबारीक कद्दूकस किया हुआ≈ 80 g≈ ¾ कप
काली मिर्चताज़ा पिसा हुआ≈ 3 g≈ 1 छोटा चम्मच
नमकपास्ता के पानी के लिए≈ 15 g≈ 1 बड़ा चम्मच

≈ समान व्यंजनों से सुझाई गई मात्रा

उपकरण और सामान

आइटमUAEamazon.aeUSamazon.com
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Salt🛒 खरीदें🛒 खरीदें
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यह भी इस्तेमाल किया गया: पास्ता पॉट · बड़ा तलने का पैन · व्हिस्क · कद्दूकस

विधि

  1. एक ठंडे पैन में ग्वांसियाले को सुनहरा और कुरकुरा होने तक धीरे-धीरे पिघलाएं; आंच बंद कर दें।
  2. जर्दी, अंडे, अधिकांश पेकोरिनो और ढेर सारी काली मिर्च को एक गाढ़ी क्रीम में फेंट लें।
  3. रिगाटोनी को हल्के नमकीन पानी में अल डेंटे तक पकाएं; पास्ता का एक कप पानी बचा कर रखें।
  4. आंच बंद करके पास्ता को ग्वांसियाले की चर्बी में मिलाएं।
  5. पास्ता के पानी के छींटे के साथ अंडे की क्रीम डालें और रेशमी होने तक जल्दी से टॉस करें (इसे 70°C (160°F) से नीचे रखें ताकि अंडे भुर्जी न बनें)।
  6. बाकी पेकोरिनो और अधिक काली मिर्च के साथ परोसें।
👨‍🍳 शेफ के टिप्स
  • आंच बंद करके काम करें: पास्ता की गर्ماहट अंडों को क्रीम में पका देती है।
📱 मुझे इसे बनाते हुए देखने के लिए स्कैन करेंyoutu.be/3qnmB3KXbocवीडियो में हर स्टेप, और हर हफ्ते नई रेसिपी: यूट्यूब पर सब्सक्राइब करें।

प्रति हिस्सा पोषणअनुमान · 1 का 4

680कै L
28 gप्रोटीन
72 gकार्ब्स
30 gवसा

एलर्जी पैदा करने वाले तत्व

ग्लूटेनअंडेदूध

एक अमेज़ॅन एसोसिएट के रूप में मैं योग्य खरीद से कमाई करता हूँ।

▶ मुझे इसे बनाते हुए देखें:youtu.be/3qnmB3KXboc