EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
مكسيكي

تاكو آل باستور

🍽 يكفي 4⏱ التحضير 30 دقيقة🔥 الطهي 25 دقيقة⏳ الراحة 240 دقيقة🌍 مكسيكي

لحم متبل بالفلفل المجفف والأتشيوتي والأناناس، محمّر في مقلاة ساخنة ومقدّم في تورتيلا ذرة صغيرة.

📍 بويبلا · المكسيك

قصة الطبق

نشأ تاكو آل باستور من الشاورما التي حملها المهاجرون اللبنانيون إلى بويبلا ومكسيكو سيتي في أوائل القرن العشرين؛ حلّ لحم الخنزير محل لحم الضأن، والفلفل المجفف والأتشيوتي محل بهارات الشرق الأوسط.

الاسم: آل باستور تعني بالإسبانية على طريقة الراعي، إشارة إلى لحم الضأن في سيخ الشاورما اللبناني الأصلي.

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
كتف خنزيرشرائح رقيقة1 kg2 lb
فلفل غواخيومنزوع البذور18 g3 حبات
فلفل أنتشومنزوع البذور20 g2 حبة
معجون الأتشيوتي30 g2 ملاعق كبيرة
ثوم16 g4 فصوص
عصير أناناس120 ml½ كوب
خل أبيض45 ml3 ملاعق كبيرة
كمون مطحون2 g1 ملعقة صغيرة
أوريغانو مجفف1 g1 ملعقة صغيرة
فلفل أسود1 g½ ملعقة صغيرة
ملح12 g2 ملاعق صغيرة
تورتيلا ذرة صغيرة360 g12 تورتيلا
أناناس طازجمقطع شرائح≈ 300 g≈ 2 أكواب
بصل أبيضمفروم ناعم≈ 100 g≈ 1 صغيرة
كزبرة خضراءمفروم≈ 15 g≈ ½ كوب
ليمون أخضرشرائح≈ 130 g≈ 2 ليمونة

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
كاميرا🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ميزان مطبخ🛒 اشترِ🛒 اشترِ
مقلاة حديد زهر🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: خلاط · وعاء خلط · ملقط

طريقة التحضير

  1. حمّص الفلفل المجفف قليلًا ثم انقعه في ماء ساخن 15 دقيقة.
  2. اخلط الفلفل مع الأتشيوتي والثوم وعصير الأناناس والخل والبهارات حتى يصبح ناعمًا.
  3. غطِّ اللحم بالتتبيلة وضعه في الثلاجة من 4 إلى 24 ساعة.
  4. اطهُ اللحم على دفعات في صاج أو مقلاة حديد ساخنة حتى يتحمر.
  5. اشوِ الأناناس حتى يتكرمل ثم افرمه.
  6. سخّن التورتيلا، أضف اللحم والأناناس، وأكمل بالبصل والكزبرة والليمون.
👨‍🍳 نصائح الشيف
  • اطهُ على دفعات صغيرة ليتحمر اللحم بدل أن يُطهى على البخار.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/ewgFwxsDDNQكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 4

720kcal
52 gبروتين
58 gكربوهيدرات
30 gدهون

مسببات الحساسية

كبريتيت

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/ewgFwxsDDNQ